Gweithgareddau awyr agored
Mae yna ddigon o hwyl yn yr awyr agored i'w gael ond gall fod yn anod ddod o hyd i weithgareddau i fabi, felly dyma rai syniadau hwyliog i gael y cyrff bach hynny i fod yn egnïol!
Goruchwyliwch eich babi bob amser y tu allan.
Mae amser bol y tu allan yn wahanol felly archwiliwch anwastadrwydd y glaswellt a mwynhewch yr awel dyner ac arogl y blodau. Cyflwynwch dywod mewn hambwrdd bas unwaith y bydd eich babi yn gryf ac yn eistedd i fyny. Defnyddiwch gwpanau ar gyfer arllwys y tywod.
Gadewch i'ch babi gropian dros arwyneb anwastad, gan y bydd hyn yn helpu i ddatblygu ei gyhyrau craidd. Mae hefyd yn cefnogi eu datblygiad synhwyraidd wrth gyffwrdd ac arogli'r glaswellt, mwd, blodau ac ati.
Sefydlu ardal gyda chlytiau gwynt a gosod eich babi ar ei gefn i'w wylio yn symud yn yr awel, gan adael iddynt ymestyn eu cyhyrau ac ehangu eu hysgyfaint.
Darllenwch lyfrau wrth eistedd ar flanced yng nghysgod coeden.
Chwarae gyda ffrydiau papur ar ddiwrnod braf. Annog eich babi i symud a'i ddal wrth iddo chwythu yn y gwynt.
Chwarae gyda ffrydiau papur ar ddiwrnod braf. Annog eich babi i symud a'i ddal wrth iddo chwythu yn y gwynt.
Ewch am dro natur - mae babanod wrth eu bodd yn gwylio symudiad y coed ac mae bod yn egnïol y tu allan hefyd yn cefnogi cynhyrchu Fitamin D sy'n hyrwyddo tyfiant esgyrn yn iach.